Hola a todos:
Como veran en las fotos, el pasado domingo 30 de agosto nos disfrazamos de luchadores para participar en el triatlon HALFIRON RD.
Vale la pena aclarar que aunque la idea del evento era hacer un medio IRONMAN (1900 mts a nado, 90 kms. en bici y de postre medio maraton o sea 21 kms.) tambien habia un triatlon SPRINT (750mts de nado, 20 kms. de bici y 5 kms de trote) para atraer a los incautos como nosotros para que vayamos a sudar en el solazo de la manana dominical en la Av. Espana de Santo Domingo Este, saliendo desde Sans Souci.
La verdad es que aunque estabamos un poco nerviosos porque era nuestro primer evento de este tipo, la pasamos muy bien y completamos la ruta de lo mas bien (salvo mi hermano Virgilio que se puso de tres colores en el tramo de natacion, pero luego se recupero) haciendo las transiciones sin mucha prisa, para que no le diera un yeyo a uno por andar de apurao.
Quedamos llenos de satisfaccion por haber completado el evento muy dignamente, nosotros con poco entrenamiento y en el caso de Virgilio sin nada de entrenamiento.
Incluso pensamos en seguir entrenando para participar de nuevo en noviembre asi que todos los que quieran participar son bienvenidos. El entrenamiento no es una cosa del otro mundo pero hay que ser constante para que el dia del evento no esten moraos del cansancio. Si aun asi les atemoriza hacer las tres disciplinas pueden formar un equipo y hacer el triatlon en relevo.
Dicho asi, no hay excusa para no ir....
JUEVES 24 DE SEPTIEMBRE 2009 :
El mundialmente ranqueado nadador master dominicano Danilo Vicioso obtuvo medallas de oro, plata y bronce en el marco del Campeonato Nacional de Natación Master de los Estados Unidos que concluyo el lunes 10 de agosto en Indianapolis, Estados Unidos. El campeonato es el mayor evento anual que realiza la organización United States Master Swimming y donde participaron mas de mil nadadores de dicho país incluyendo varias naciones. Compitiendo en la categorÌa de 45 a 49 años Vicioso logro medalla de oro en los 200 metros dorso con un tiempo de 2:24.99, plata en los 100 metros dorso con 1:05.91 y bronce en los 200 metros mariposa con 2:23.22. Vicioso también compitió en los 100 metros mariposa donde obtuvo el 6to lugar con 1:01.36 y los 200 metros estilos con 2:24.90 en cuarto lugar. Esta fue la primera de tres competencias internacionales en que Vicioso participara este año. "Fue una gran competencia, tuve buenos nados y me sirvió de fogueo para ver donde estoy". Ahora realizare los ajustes necesarios en mis entrenamientos para mejorar aun mas mis marcas," dijo. Su próximo evento ser· en octubre en el Campeonato Panamericano Master en Veracruz, México y luego para concluir el ciclo de este año en noviembre en el Campeonato Sudamericano en Mar de Plata, Argentina. Vicioso agradeció a los directivos de La Romana Country Club por permitirle utilizar la piscina donde realiza sus entrenamientos y también por el apoyo de la Fundaciones del Grupo Vicini y Central Romana para su participación en dicho evento ademas de la Federación Dominicana de Natación. El destacado atleta es el único dominicano que esta colocado en tres eventos en el ranking mundial del TOP 10 en su categorÌa por la FINA, Federación Internacional de Natación Amateur.
